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Vivre mieux et plus longtemps

Couverture du livre « Vivre mieux et plus longtemps » de Roose Aurore aux éditions Alpen
  • Date de parution :
  • Editeur : Alpen
  • EAN : 9782359349160
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

On ne naît pas vieux, on le devient.
Et si l'on ne peut rien faire contre le temps qui passe, l'on peut en revanche agir sur la manière dont il agit sur nous.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez à quel point la puissance du mental est importante pour bien vieillir, le rôle clé de l'alimentation... Voir plus

On ne naît pas vieux, on le devient.
Et si l'on ne peut rien faire contre le temps qui passe, l'on peut en revanche agir sur la manière dont il agit sur nous.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez à quel point la puissance du mental est importante pour bien vieillir, le rôle clé de l'alimentation ou encore les règles de vie à instaurer pour faire rimer vieillesse avec vitalité.

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