« Des choses les plus simples, on peut tirer une leçon pour la vie. » Hélé est un quadragénaire célibataire et sans enfant. En faisant le bilan de sa vie, il prend conscience qu'il a toujours vécu comme un homme dans une cage minuscule, sans lumière et sans bruit. Pourtant Hélé est d'un naturel curieux et sa soif de connaissances est intarissable. Il décide alors de changer, de se mettre à l'écoute, de se recentrer sur lui-même. À l'aide de son ami Chiheisen, il apprend à faire tomber ses barrières et à calmer sa colère.Des voies insoupçonnées s'ouvrent alors pour Hélé et c'est l'occasion rêvée pour lui de voler de ses propres ailes. Et si l'aboutissement de ce travail personnel pouvait lui permettre de trouver l'amour ? Un récit initiatique riche en apprentissage et qui nous parle à tous.
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