Des romans policiers à offrir ? Faites le plein de bonnes idées !
Les bienfaits des arbres sur notre santé ne sont plus à démontrer : rien de tel qu'un bon "bain de forêt" pour mieux respirer, chasser les idées noires, se détendre et laisser libre cours à notre créativité et à notre imagination. Vincent Karche nous explique ce qui se passe dans notre corps quand on se balade en forêt et comment les arbres nous apaisent instantanément. Mais saviez-vous que se balader en forêt ouvre aussi notre coeur et notre champ de conscience ? Vincent Karche l'expérimente chaque jour au coeur de la forêt qu'il habite en accompagnant des personnes en "Sylvoixthérapie". Cette technique qu'il a fondée depuis plusieurs années permet de se reconnecter en profondeur à soi, à ses valeurs et à ses talents. Dans cet ouvrage pratique, il vous invite à expérimenter à votre tour la sylvoixthérapie pour profiter de ces instants magiques en solo ou en famille et à libérer votre plein potentiel. Il partage en tout plus d'une trentaine d'exercices pour vous reconnecter à la nature tout en douceur, à votre rythme.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des romans policiers à offrir ? Faites le plein de bonnes idées !
Nostalgique, nomade ou plutôt romantique ? Trouvez le livre de la rentrée qui vous correspond !
Nouveaux talents, nouveaux horizons littéraires !
Des romans, livres de recettes et BD pour se régaler en famille !