En 2024, ces auteurs et autrices nous émerveillent plus que jamais !
Les recherches du Dr Haruyama montrent comment une attitude positive conduit à la sécrétion de certaines endorphines et hormones qui empêchent les maladies et peuvent guérir. Il fournit toute une série d'indications concrètes sur la manière dont nous maintenons notre santé et notre vitalité. En font partie, à côté de l'attitude mentale, un programme d'intégration de la structure musculaire et de stretching, ainsi qu'un mode d'alimentation qui maintient le cerveau en bonne santé.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
En 2024, ces auteurs et autrices nous émerveillent plus que jamais !
Des livres documentaires passionnants et ludiques pour les 7 à 11 ans
Ce road-movie intimiste est l'une des BD à ne pas manquer en cette rentrée
Découvrez 5 romans en format poche et tentez de les gagner...