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J'apprends le krav-maga Tome 3 ; programmes ceinture bleue

Couverture du livre « J'apprends le krav-maga Tome 3 ; programmes ceinture bleue » de Richard Douieb aux éditions Em
  • Date de parution :
  • Editeur : Em
  • EAN : 9783943593242
  • Série : (-)
  • Support : Papier
  • Nombre de pages : 130
  • Collection : (-)
  • Genre : Sports
  • Thème : Arts martiaux
  • Prix littéraire(s) : (-)
Résumé:

- Les chutes - Projections principales - Coups différents - Coups de pieds et fauchages - Parades en coups de poings directs - Défenses contre coups de pieds de côté - Techniques de défenses supplémentaires - Clés de poignet - Utilisation du couteau - Parades contre attaques au couteau -... Voir plus

- Les chutes - Projections principales - Coups différents - Coups de pieds et fauchages - Parades en coups de poings directs - Défenses contre coups de pieds de côté - Techniques de défenses supplémentaires - Clés de poignet - Utilisation du couteau - Parades contre attaques au couteau - Défenses contre coups de bâton - Dégagement de saisies : d'une main - Dégagement de saisies : à deux mains - Combat 2X2 minutes avec protections

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