Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
100 recettes saines et gourmandes Houmous au tofu fumé, crème de brocolis aux noisettes, tartare d'avocat au crabe, cabillaud en croûte d'amandes, filet mignon aux petits légumes, poulet mariné à l'indienne, risotto de sarrasin aux cèpes, financiers aux noisettes, sorbet mangue-coco...
Bref, de délicieuses recettes pour se régaler du petit déjeuner au dîner !
Carrément Cuisine C'est carrément bon et facile !
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