Les bienfaits de la fermentation

• Date de parution : 17/02/2017
• Editeur : Rustica
• EAN : 9782815309400
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 192
• Collection : (-)
• Genre : Arts de la table
• Thème : Arts de la table : Recettes
• Prix littéraire(s) : (-)

Retrouver une flore intestinale épanouie grâce à une alimentation utilisant le principe de la fermentation.

De nombreuses explications sur les bienfaits de la fermentation et des conseils pour adapter son alimentation : meilleure digestion, régénération de la flore intestinale, apport de... Voir plus

Retrouver une flore intestinale épanouie grâce à une alimentation utilisant le principe de la fermentation.

De nombreuses explications sur les bienfaits de la fermentation et des conseils pour adapter son alimentation : meilleure digestion, régénération de la flore intestinale, apport de vitamines et de minéraux, renfort du système immunitaire...

Des recettes appétissantes et originales : légumineuses et fruits à coque, laitages, boissons, légumes, céréales...