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Le yoga - Guide complet et progressif

Couverture du livre « Le yoga - Guide complet et progressif » de Centre Sivananda De Yoga Vedanta aux éditions Robert Laffont
Résumé:

Le guide classique du yoga : clair, complet et superbement illustré.
Des instructions faciles à suivre et un enseignement directif couvrent tous les aspects de cette discipline; une inspiration pour le débutant comme pour l'expert.
• retrouvez la forme et la beauté naturelles.
• restez... Voir plus

Le guide classique du yoga : clair, complet et superbement illustré.
Des instructions faciles à suivre et un enseignement directif couvrent tous les aspects de cette discipline; une inspiration pour le débutant comme pour l'expert.
• retrouvez la forme et la beauté naturelles.
• restez jeune tout au long de votre vie.
• mangez bon et sain.
• trouvez la vitalité et l'énergie dans le souffle.
• améliorez votre santé.
• une grossesse sans problème.
• débarrassez-vous du stress et de la tension.

• augmentez vos pouvoirs de concentration.
• découvrez la paix intérieure.

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