Charly, romancier de renom, prend la décision de revisiter son passé, accomplissant ainsi une promesse faite à son médecin : se libérer de tous les « cailloux » qui ont assombri son enfance. En tant que dernier-né d'une fratrie de cinq garçons, il est tourmenté par une phrase qui résonne encore dans sa mémoire, une phrase qui a laissé des cicatrices profondes, l'empêchant d'atteindre le bonheur. Pour Charly, le chemin vers l'acceptation de soi et la reconstruction de sa famille brisée sera long : il devra reconnaître que chacun, à un moment donné, a dû ou doit encore porter son « sac à dos ».
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