Cet ouvrage parle de la colère, de ses sources, du comment et du pourquoi de cette énergie si dévastatrice que nous devons apprendre à maîtriser pour rester zen et vivre en paix avec nous-mêmes. Il fait suite au premier ouvrage "Presse le bouton" : un concept novateur avec une phrase répétée chaque fois que le lecteur presse le bouton sur la couverture ; la phrase s'imprime dans la mémoire comme un rappel et permet de prendre conscience de la pensée. Cette fois, la formule est différente : la phrase-clé est dictée à répétition dans le livre, afin qu'elle s'imprime dans la mémoire cellulaire du lecteur. "Plus vous l'entendrez et la répéterez, plus elle s'incrustera dans votre esprit, dans vos cellules, et changera votre comportement. Vous deviendrez alors une personne aimable et aimée." - Daniel Sévigny
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