Encore peu connue encore en France, Diane Perry est une personnalité exceptionnelle, de la trempe des Alexandra David-Néel ou Ella Maillard.
Issue d'une famille modeste de l'East London, elle part pour l'Inde et devient moniale bouddhiste à 21 ans sous le nom de Tenzin Palmo. Seule femme parmi 100 moines, elle vit la discrimination qui restreint l'éducation des femmes et les réduit à l'état de domestiques. En 1970, elle rejoint les hauteurs de l'Himalaya. En 1976, elle s'installe dans une caverne de 2m sur 3m où elle pratique la méditation pendant 12 ans. Les 3 dernières, elle dort seulement trois heures par nuit assise en posture de méditation dans une étroite « boîte de méditation » en bois. Elle survit à des températures de - 35° et à la neige pendant huit mois de l'année.
Son autorité spirituelle exceptionnelle et sa lutte constante pour l'émancipation des femmes lui valent aujourd'hui une large reconnaissance.
Sa biographie a été publiée en 1998 chez Bloomsbury, à Londres (trad. française Nil, 2000). Un film lui a été consacré sous le titre, « Une femme remarquable : rencontre avec Tenzin Palmo, nonne bouddhiste ».
Le texte ici publié résulte de trois enseignements donnés à Singapour devant un public de Chinois de la classe moyenne, cherchant, au sein de leur vie trépidante et stressante, un moyen d'apporter de la clarté et de la paix à une vie prospère mais vide. Il ne s'agit pas ici en premier lieu pour Tenzin Palmo d'un enseignement théorique mais bien de « rappeler aux gens ordinaires que nous avons tous la capacité d'une transformation intérieure et que nous pouvons tous la mettre en oeuvre si seulement nous en faisons l'effort ».
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