Stop au stress au travail

• Date de parution : 10/09/2015
• Editeur : 50minutes.fr
• EAN : 9782806269546
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 32
• Collection : (-)
• Genre : Carrières et emplois
• Thème : Carrières et emplois
• Prix littéraire(s) : (-)

Puisque le stress s¿immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c¿est pourquoi nous sommes tous appelés à... Voir plus

Puisque le stress s¿immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c¿est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul.  Ce livre vous aidera à :¿ Comprendre votre fonctionnement  ¿ Connaître vos limites¿ Vivre les situations de stress de manière positive  ¿ Et bien plus encore !