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Soyez zen, squishez (2e édition)

Couverture du livre « Soyez zen, squishez (2e édition) » de Cindy Chapelle aux éditions First
  • Date de parution :
  • Editeur : First
  • EAN : 9782412060483
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Avec ce coffret, soyez zen en tout circonstance et squishez !


Nouvelle édition du coffret vendu à + de 10 000 exemplaires en 2019 Détendez-vous, décompressez et dites stop à la pression pour enfin prendre du temps pour vous ! Emportez votre squishy partout, pour être zen en toute... Voir plus

Avec ce coffret, soyez zen en tout circonstance et squishez !


Nouvelle édition du coffret vendu à + de 10 000 exemplaires en 2019 Détendez-vous, décompressez et dites stop à la pression pour enfin prendre du temps pour vous ! Emportez votre squishy partout, pour être zen en toute circonstance !




Le livre :

Vous avez l'impression de courir après le temps, d'être au service de votre planning, d'être épuisé, stressé ? Dites stop !

Ce petit livre pratique constitué d'outils, des plus simples aux plus inattendus (automassage, visualisation, transmission de la zénitude...), va vous aider à ne pas passer à côté de votre vie !




Le Squishy :

Ce petit animal moelleux et brillant va vous détendre et vous déstresser. Manipulez-le à volonté et écrasez-le, il reprend toujours sa forme !

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