Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
Véritable bible de la joie : pourquoi est-il important de se reconnecter à celle-ci, comment la retrouver, ses bénéfices sur la santé... Mais également apprendre à voir de la beauté dans l'imprévu, le pouvoir de l'instant présent ou encore l'importance de l'humour :
Rituels pour cultiver la joie en famille.
Petit guide pour apprendre à gérer les conflits.
Apprendre la gratitude.
Mais aussi :
Des articles pour apprendre à remettre la joie au centre de sa vie et de sa famille pour s'épanouir.
Qu'est-ce que la joie ?
La joie d'être parents.
Le mythe de la vie parfaite...
Le point de vue des médecins autour du thème de la joie.
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