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La « nourriture », un mot qui fait résonner chez vous souffrance, privation, colère, culpabilité. autant de mots que d'aliments.
À travers ce livre, retrouvez une partie que vous avez mise de côté, celle du plaisir, et réapprenez ce que manger veut dire.
Laissez-vous guider et inspirer, découvrez au fil des pages d'où pourrait provenir votre souffrance pour enfin vous libérer de l'emprise qu'a la nourriture dans votre vie.
Ne pleurez plus devant votre assiette, apprenez à sourire en sa compagnie.
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