Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous
gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la
communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !
Santé, vitalité, méditation en mouvement et énergie vitale scandent la vie des adeptes du taï chi.
Le tai-chi est une forme d'énergie extrême, un moyen de cultiver la force
vitale par des exercices physiques.Il est praticable à tout âge quelle que soit notre condition physique, et quel que soit l¹univers dans lequel nous évoluons ; le tai-chi peut ouvrir des portes sur de nouvelles expériences et nous aider à nous surpasser.
Le tai-chi, discipline douce, sans danger, aide à se maintenir en forme
physiquement et mentalement, mais aussi à lutter contre les tensions de la
vie moderne.
Cet ouvrage décrit les mouvements de la forme Yang simplifiée, idéale pour
tous ceux qui recherchent un exercice complet pour :
- apaiser le corps et l¹esprit
- améliorer la souplesse, la coordination et la concentration
- procurer l¹énergie, la force et l¹endurance
- diminuer le stress et les problèmes qui y sont liés
- mieux vivre certaines pathologies comme l¹arthrite, la tension
artérielle et les difficultés respiratoires
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...
Des romans policiers à offrir ? Faites le plein de bonnes idées !
