La gratitude est le sentiment de reconnaissance que l'on éprouve envers une personne ou un événement qui nous a procuré un bienfait et qui nous donne envie de donner en retour.
Déclencheur de bien-être, elle nous incite aussi à diffuser la pensée positive autour de nous. Car, la gratitude est contagieuse ! Et il est prouvé que les personnes qui la cultivent ont davantage confiance en elles et souffrent de moindres petits maux au quotidien !
Á noter dans cet agenda :*les belles choses perçues au cours de sa journée*les preuves d'amour reçues ou offertes de chaque instant.
Un agenda perpétuel délicieusement illustré.
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