Devenez l'acteur de votre temps

• Date de parution : 08/02/2019
• Editeur : Genese
• EAN : 9791094689240
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 200
• Collection : (-)
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

C'est à la suite d'un burn-out qu'Estelle Coudry, coach en gestion du temps, a mis au point des solutions. À partir de multiples exemples vivants, vous découvrirez dans cet ouvrage :
- Comment ne plus remettre à plus tard - Comment passer à l'action - Comment gagner en efficacité - Comment... Voir plus

C'est à la suite d'un burn-out qu'Estelle Coudry, coach en gestion du temps, a mis au point des solutions. À partir de multiples exemples vivants, vous découvrirez dans cet ouvrage :
- Comment ne plus remettre à plus tard - Comment passer à l'action - Comment gagner en efficacité - Comment traiter l'important plutôt que parer au plus pressé Pas à pas, Estelle Coudry vous explique les différentes méthodes de gestion du temps disponibles :
- La matrice Eisenhower - La méthode ABC - La technique Pomodoro, parmi d'autres Cet ouvrage s'adresse à tout un chacun, étudiant, chercheur d'emploi, retraité, cadre ou ménagère.