L'automne s'annonce chargé pour Philippe : c'est la rentrée scolaire, ce qui signifie le début des sélections pour le Phénix U15 AAA et le Centre national de haute performance. Malheureusement, dès son premier entraînement, une entorse à la cheville vient compromettre ses espoirs. Phil attend sa guérison, oscillant entre la peur et le désir de vengeance.
C'est que Drolet a provoqué l'incident.
Avisé de la situation, le père du joueur blessé l'amène dans un dojo secret, où l'on donne des cours d'autodéfense.
Comme si ce n'était pas suffisant de se démener à l'école, sur le terrain et à présent sur le tatami, l'adolescent doit également diviser son temps libre entre ses amis et son amoureuse, Carol-Anne, avec qui il ne sait pas toujours comment agir...
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