Le Travail de Byron Katie est à la croisée de la philosophie pratique et de la psychologie. C'est une démarche simple mais puissante qui consiste à remettre en question de façon profonde les schémas de pensées qui nous font souffrir inutilement.
Ces cartes d'inspiration présentent 64 affirmations tirées de son livre Aimer ce qui est et expriment avec force toute la sagesse transmise par Byron Katie. Elles vous inspireront, vous accompagneront et vous soutiendront dans votre vie et sur votre chemin vers la paix et la liberté.
Ces cartes, à l’aune de tous les ouvrages Synchronique, sont de véritables œuvres d’art !
Elles comprennent :
* une carte qui résume parfaitement Le Travail de Byron Katie,
* une carte qui explique la démarche,
* 64 cartes d’inspiration aux couleurs vives et joliment illustrées.
Ces cartes d’inspiration sont bien plus que de simples objets. À travers elles, Katie Byron, célèbre pour son approche transformatrice appelée Le Travail, nous invite à analyser nos pensées limitantes et à embrasser une nouvelle perspective. Le coffret, illustré avec humour et légèreté par Hans Wilhelm, offre un refuge où l’âme peut s’arrêter, s’interroger et trouver de la clarté.
L’inspiration, dans ce contexte, n’est pas simplement un élan passager ou une sensation fugace ; c’est un cheminement, une exploration intérieure. Chaque carte est une fenêtre ouverte sur un espace de liberté, dans lequel nos schémas de pensées sont remis en question. Plutôt que de s’accrocher à eux, ces cartes nous incitent à les voir à travers le prisme de la bienveillance et de la pleine conscience.
Ce coffret est un rappel de l’importance de prendre du recul, de s’accorder des moments d’introspection.
Katie propose une démarche qui touche à l’essence même de l’inspiration : elle nous rappelle que ce qui nous limite n’est pas la réalité, mais la manière dont nous la percevons. Ces 64 affirmations sont des guides pour retrouver un équilibre intérieur, pour s’ancrer dans le présent et accueillir avec sérénité ce qui est.
Un petit trésor à chérir et utiliser régulièrement !
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