En s'appuyant sur ses expériences professionnelles de spécialiste du burn-out, Catherine Vasey explique dans cet ouvrage, de façon concrète et précise, l'essentiel de ce mal-être. Et répond notamment à des questions essentielles : Pourquoi observe-t-on de plus en plus de victimes actuellement ? Comment en reconnaître les symptômes ? Quels sont les outils de prévention à mettre en pratique au quotidien ?
Un livre synthétique et efficace pour amorcer une réflexion personnelle, détecter les symptômes en soi ou dans le comportement d'un proche, trouver les relais à mobiliser au moment adéquat, se prémunir pour conserver santé et qualité de vie ou sortir de la spirale de souffrance de ce nouveau « mal du siècle ». À garder en mémoire : des solutions existent !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !
