80 ans après, il est toujours essentiel de faire comprendre cet événement aux plus jeunes
"Nous sommes tous des malades mentaux", une phrase dite à l'auteur lors d'une retraite dans un temple bouddhiste. Admettre la réalité, améliorer son attention, calmer son esprit grâce à des exercices de méditation.
Des études faites par des neuroscientifiques avec à l'appui des schémas sur le cerveau, ou comment cette pleine conscience peut réduire le stress.
Livre très instructif pour faire connaissance en simultané du bouddhisme et de la méditation.
Il n'y a pas encore de discussion sur cet auteur
Soyez le premier à en lancer une !
80 ans après, il est toujours essentiel de faire comprendre cet événement aux plus jeunes
Selma ne vit que pour les chevaux et c’est à travers eux qu’elle traverse cette période violente si difficile à comprendre pour une adolescente...
"Osons faire des choses qui sont trop grandes pour nous", suggère Maud Bénézit, dessinatrice et co-scénariste de l'album
"L’Antiquité appartient à notre imaginaire", explique la romancière primée cette année