Marre de vous sentir coupable, responsable des problèmes et des émotions de tout le monde, de tout prendre sur vos épaules, de ne pas réussir à vous en détacher par crainte du jugement, du regard de l'autre ?
CE LIVRE EST POUR VOUS !
Avec le deuxième ouvrage de ma collection, STOP ! À la culpabilité, je m'en détache et je dis NON !, je vous livre une méthode efficace, tirée de mon expérience personnelle et professionnelle, pour sortir de cette culpabilité en vous détachant de celle-ci et retrouver votre liberté !
Dans cet ouvrage, vous trouverez un programme de 10 actions de coaching en psychologie positive, afin de progresser jour après jour avec des questionnaires, des connaissances, des exercices, des rituels, des extraits de mes expériences de vie sans oublier musiques, couleurs et trophée, ancrage pour toute votre vie ! Un cahier de bord à la fin du livre pour réaliser vos exercices, en avant votre nouveau challenge pour une vie plus harmonieuse !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
A gagner : des exemplaires de cette BD jeunesse sur fond de légendes celtiques !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
