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Repas légers sur le pouce

Couverture du livre « Repas légers sur le pouce » de Solveig Darrigo aux éditions Solar
  • Date de parution :
  • Editeur : Solar
  • EAN : 9782263042102
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

des ingrédients variés et nutritifs pour diversifier
et équilibrer vos repas sur le pouce.
des recettes faciles à préparer en un minimum de temps. des plats simples et rassasiants à savourer en toutes occasions. le point fort de la recette expliquée en quelques mots. le nombre de calories... Voir plus

des ingrédients variés et nutritifs pour diversifier
et équilibrer vos repas sur le pouce.
des recettes faciles à préparer en un minimum de temps. des plats simples et rassasiants à savourer en toutes occasions. le point fort de la recette expliquée en quelques mots. le nombre de calories par personne. les apports en protéines, lipides et glucides. un menu " bien-être " pour compléter les apports nutritionnels du plat. les bienfaits propres à l'ingrédient principal de la recette. des suggestions de préparation pour tirer le meilleur parti des produits.
des conseils de cuisson pour une meilleure digestion.

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