Qu'est-ce exactement que le sentiment de peur ? Pourquoi et comment est-il provoqué ? Comment se fait-il qu'une simple crainte puisse se transformer en véritable phobie ? Comment dominer ses appréhensions ? Gilbert Cauvin nous éclaire sur ce trouble que nous éprouvons tous à un moment donné sans pouvoir réellement le cerner.
La peur est par définition incontrôlable, on peut cependant essayer de la comprendre. Si l'origine profonde de vos anxiétés est un mystère que vous voulez élucider, cet ouvrage très complet vous sera d'une aide précieuse.
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