Cette étude réalise une proposition de programme de cours pour la formation corporelle de l'acteur. Ici se discute le rôle du formateur corporel, les objectifs à proposer et les postures à adopter dans le but de favoriser la préparation du corps de l'acteur. Cet ouvrage dialogue avec les neurosciences et la phénoménologie de la perception, afin de proposer un programme théorico-pratique composé de trois piliers : la proprioception, la perception de soi-même et d'autrui, et la lecture du corps comme outil méthodologique. L'étude de la proprioception réalise un travail de rendre plus conscient la posture et les mouvements. L'étude de la perception de soi-même et d'autrui discute du choix perceptif, des mécanismes de défense perceptive, du processus d'empathie, et de l'attitude phénoménologique d'être plus présent devant autrui. L'étude de la lecture du corps à partir des expressions des émotions prétend offrir des éléments pour apprendre à observer les mouvements et postures adoptés par autrui, et ainsi acquérir une meilleure compréhension de ses intentions et de ses actions. Ces études prétendent ainsi contribuer à la formation professionnelle dans le théâtre et arts du spectacle.
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