Mon p'tit judo

• Date de parution : 12/09/2016
• Editeur : Chiron
• EAN : 9782702716090
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 61
• Collection : (-)
• Genre : Sports
• Thème : Arts martiaux
• Prix littéraire(s) : (-)

Mon P'tit judo... Des postures simples et ludiques pour découvrir le judo ! Le livre est organisé à l'instar d'une séance, d'abord avec des échauffements (dans lesquels, on saura faire le serpent, le loup, l'araignée, la grenouille, la saucisse...).
Les techniques d'immobilisation au sol (la... Voir plus

Mon P'tit judo... Des postures simples et ludiques pour découvrir le judo ! Le livre est organisé à l'instar d'une séance, d'abord avec des échauffements (dans lesquels, on saura faire le serpent, le loup, l'araignée, la grenouille, la saucisse...).
Les techniques d'immobilisation au sol (la voiture, la moto, le crabe...).
Les retournements.
Les chutes où on apprend à tomber sans se faire mal.
Les techniques debout.
Quelques jeux pour bien terminer la séance en s'amusant !