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Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur

Couverture du livre « Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur » de Nicolas Aubineau aux éditions Mango
  • Date de parution :
  • Editeur : Mango
  • EAN : 9782317012792
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Un accompagnement en 21 jours pour adopter une alimentation gourmande et adaptée à la prévention des risques cardio-vasculaires. Découvrez tout un programme : un menu, des recettes et des conseils pour gérer les situations imprévues du quotidien.
Nicolas Aubineau propose également la pratique... Voir plus

Un accompagnement en 21 jours pour adopter une alimentation gourmande et adaptée à la prévention des risques cardio-vasculaires. Découvrez tout un programme : un menu, des recettes et des conseils pour gérer les situations imprévues du quotidien.
Nicolas Aubineau propose également la pratique d'exercices physiques, de relaxation et de méditation pour atteindre un équilibre au quotidien !

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