Mon cahier de tisanes est à la fois un outil pour connaître les plantes et leurs vertus thérapeutiques et un cahier que chacun s approprier. Avec 80 plantes et plus de 150 recettes d infusions, décoctions, sirops et autres vins de plantes, il offre de quoi se soigner de manière naturelle et économique, et réveille le sorcier qui sommeille en chacun de nous ! Mal au ventre, mal au crâne, mal aux jambes, mal partout, mais aussi grippe, asthme, stress, grosse fatigue, vilains boutons... : la plupart des troubles trouvent ici leur solution grâce à ces remèdes à préparer soi-même avec les plantes du jardin (et si vous n'avez pas la main verte, vous pouvez vous procurer ces plantes séchées dans toutes les pharmacies). Pratique, un sommaire par affection aide à trouver facilement la recette la plus indiquée dans chaque cas. Et à la fin de chaque chapitre, une page lignée est réservée à vos petites notes et à vos propres recettes.
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