Dans une société oø le plaisir est un moteur et oø la gastronomie est mise sur un piédestal, comment la naturopathie peut-elle trouver sa place ? L'alimentation est un des socles de notre santé et s'il est essentiel de manger sainement , il est aussi primordial de ne pas se couper des plaisirs gourmands . Avec ce livre pratique, axé sur la naturopathie et la vision holistique de l'être , identifiez ce dont votre corps a besoin et prenez soin de vous en trouvant votre équilibre alimentaire, même en tant que bon vivant. Chassez les mauvaises habitudes et remplacez-les au fur et mesure par des réflexes sains. Avec la naturopathie, il deviendra naturel de prendre soin de vous,sans vous priver table !
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