entretenez votre jeunesse : une vie plus longue est à portée de main.
dans cet ouvrage le docteur miriam stoppard s'appuie sur les dernières avancées médicales pour vous expliquer comment défier l'âge, comment développer un regain de vitalité grâce à une alimentation équilibrée, pourquoi l'exercice vous permet de conserver un cerveau jeune et alerte, comment profiter pleinement du plaisir sexuel à la soixantaine et au-delà.
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