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Ma boîte zen

Couverture du livre « Ma boîte zen » de S Bujon aux éditions Hachette Pratique
Résumé:

Pour retrouver son calme et le garder en toutes circonstances, cette boîte à bonheur contient :
- deux boules de qi gong (ou bao ding);
- un livre de conseils : psychologie, médecine douce, yoga, qi gong et tai-chi, alimentation :
Tous les éléments favorisant la détente sont abordés avec... Voir plus

Pour retrouver son calme et le garder en toutes circonstances, cette boîte à bonheur contient :
- deux boules de qi gong (ou bao ding);
- un livre de conseils : psychologie, médecine douce, yoga, qi gong et tai-chi, alimentation :
Tous les éléments favorisant la détente sont abordés avec simplicité.

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