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Les recettes qui pourraient vous faciliter la vie de Hervé Mina.
Un grand merci à Hervé pour l’envoi de ce premier opuscule qui se lit d’une traite et propose un guidage simple et progressif pour penser à soi, se dorloter (car nous sommes souvent les premiers à nous imposer autant d’obligations et de travail !), aller de l’avant !
Un ouvrage non dénué d’humour puisqu’il se décline en recettes et que la métaphore filée de la cuisine nous accompagne.
En accompagnements, des citations motivantes et de bon sens, des exemples concrets, et en plat principal des conseils qui ne peuvent que nous faciliter la vie !
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