Reprenez en main le pouvoir de traiter efficacement vos maux quotidiens. Parce qu'elle sont généralement sans danger, simples à administrer et non invasives, les huiles essentielles jouent un rôle primordial dans la médecine naturelle. Elles sont un allié de taille dans bon nombre de domaines pour prendre soin de soi, lorsque leurs vertus sont maîtrisées.
Tel est le but de cet ouvrage : vous informer de manière claire, ordonnée et efficace grâce à des informations pratiques, factuelles et détaillées pour mettre à profit les bienfaits des huiles essentielles sur votre santé.
En tournant les pages, vous découvrirez :
- 15 faits à savoir absolument sur les huiles essentielles;
- des descriptions claires d'une gamme de techniques d'application des huiles essentielles topiques et aromatiques, avec des caractéristiques spéciales expliquant comment diffuser, faire une compresse et procéder à des massages thérapeutiques;
- plus de 170 problèmes de santé abordés, et plus de 300 remèdes à fabriquer chez vous;
- les profils de 75 huiles essentielles, chacun indiquant ses emplois médicinaux, les méthodes d'application recommandées, d'autres huiles avec lesquelles vous pouvez les mélanger et leurs précautions d'emploi.
Que votre objectif soit de devenir expert.e dans l'utilisation des huiles essentielles ou simplement d'améliorer votre capacité à prendre soin de votre santé, ce guide vous sera d'une précieuse utilité.
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