Un livre indispensable pour cultiver la paix intérieure et rayonner Depuis des millénaires en Inde, 4 sagesses sont transmises oralement de génération en génération et aident chacun à vivre en conscience. Derrière leur apparente simplicité se cache en fait un véritable trésor pour celui qui recherche la paix intérieure et l'harmonie :
Quiconque vous rencontrez est la bonne personne.
Ce qui arrive est l'unique chose qui pouvait arriver.
Chaque moment est le bon moment.
Ce qui est terminé est terminé.
Caroline Frisou applique ces sagesses dans sa vie de tous les jours. Elle a choisi de les décrypter pour nous permettre de mieux les laisser infuser dans notre quotidien et les a enrichies de témoignages forts et de rituels pratiques.
C'est un peu par hasard que Caroline Frisou rencontre l'Inde et sa philosophie au bord du chemin. C'est le moment pour la vie de lui faire un signe et de lui livrer des pistes, de précieux enseignements vers une quête de soi, et peut-être une libération...
Caroline Frisou nous invite à faire un voyage lucide et merveilleux. Avec un discours abordable, clair, concis, elle nous suggère d'accepter les choses telles qu'elles sont et comme elles sont pour en saisir la substance et en faire une vraie force.
L'ouvrage s'articule autour de quatre grands principes de sagesse réfléchis et stimulants. On apprécie le ton bienveillant, les témoignages uniques qui apportent de la profondeur au document. On donne ici à voir les rencontres, les expériences comme une compréhension intérieure et lumineuse. Tout est connexion, tout est lien, tout est mouvement, tout est continuité. On nous montre ici comment accueillir, digérer, se libérer, via des exercices de méditation en pleine conscience, ici et maintenant.
Éprouver ce pour quoi on a de la gratitude, ce qui nous rend heureux, vrai. Mais aussi être indulgent, attentif et patient avec soi-même.
On parle ici d'émotions, d'âme, de spiritualité, de cheminement avec une plume sensible, altruiste, humaine. Un livre à infuser, à chérir, à partager qui révélera la lumière qui brille déjà en vous...
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