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L'entraînement de la vitesse, de l'agilité et de la vivacité

Couverture du livre « L'entraînement de la vitesse, de l'agilité et de la vivacité » de Vance A. Ferrigno et Lee E. Brown et Collectif aux éditions 4 Trainer
  • Date de parution :
  • Editeur : 4 Trainer
  • EAN : 9791091285261
  • Série : (-)
  • Support : Papier
  • Nombre de pages : 312
  • Collection : (-)
  • Genre : Sports
  • Thème : Sports
  • Prix littéraire(s) : (-)
Résumé:

Voici la ressource ultime de l'entraînement de vitesse à destination des athlètes et des entraîneurs incluant plus de 262 exercices et gammes, des programmes, et un accès exclusif à une librairie de vidéos en ligne. De plus, des protocoles d'évaluations fournissent les paramètres nécessaires... Voir plus

Voici la ressource ultime de l'entraînement de vitesse à destination des athlètes et des entraîneurs incluant plus de 262 exercices et gammes, des programmes, et un accès exclusif à une librairie de vidéos en ligne. De plus, des protocoles d'évaluations fournissent les paramètres nécessaires pour l'individualisation des programmes et l'entraînement sportif spécifique.

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