Halte à l'effet boule de neige !
Le stress n'est pas une fatalité.
Une déferlante de demandes et de drapeaux rouges s'abat sur vous. Le stress monte et les tâches s'accumulent... Pas de panique, il est encore temps de reprendre la situation en main avec ce livre.
Faites le point, évaluez votre niveau de sensibilité et de stress, observez les mini-situations (de Brian, DG d'une banque obsédé par sa santé, à Rita, jeune cadre débordée qui s'improvise pompier malgré elle) et passez à l'action ! Et si la meilleure défense était la connaissance ? Une fois que vous aurez mis des mots sur votre stress, vous pourrez en traiter les sources et tirer la sonnette d'alarme à bon escient.
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Rendez-vous le mercredi 16 octobre à 19h sur le site « Un endroit où aller »
En 2024, ces auteurs et autrices nous émerveillent plus que jamais !
Des livres documentaires passionnants et ludiques pour les 7 à 11 ans
Ce road-movie intimiste est l'une des BD à ne pas manquer en cette rentrée
