Le sommeil raconté par un médecin itinérant ; des climats tempérés à la brousse africaine et aux pôles

• Date de parution : 27/04/2020
• Editeur : L'harmattan
• EAN : 9782343201641
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 292
• Collection : ACTEURS DE LA SCIENCE
• Genre : Médecine
• Thème : Médecine (ouvrages de référence)
• Prix littéraire(s) : (-)

Chacun de nous dort six à neuf heures par nuit. Chacun de nous rêve 90 à 120 minutes par nuit. Chacun de nous a un jour rencontré des problèmes pour bien dormir. Mais que sait-on du sommeil ? Ce livre raconte le sommeil et sa pathologie. Il évite l'écueil de la thérapeutique, mais décrit les... Voir plus

Chacun de nous dort six à neuf heures par nuit. Chacun de nous rêve 90 à 120 minutes par nuit. Chacun de nous a un jour rencontré des problèmes pour bien dormir. Mais que sait-on du sommeil ? Ce livre raconte le sommeil et sa pathologie. Il évite l'écueil de la thérapeutique, mais décrit les méthodes « douces » et comportementales. Épaulé par une bibliographie scientifique, l'auteur s'appuie sur son expérience de médecin chercheur itinérant qui utilise les moyens du laboratoire de sommeil moderne.