Ce livre puise dans le pencak-silat indonésien, le kali philippin, le jeet kune do de Bruce Lee et la méthode israélienne de Moshe Feldenkrais, le Krav Maga, les meilleures techniques de combat rapproché. De ces méthodes renommées pour leur efficacité ont été élaborées les techniques d'entraînement pratiques et opérationnelles présentées ici.
Du combat à mains nues au maniement du couteau, en passant par les prises, clés et déséquilibres de la lutte, sans oublier les contrôles articulaires, projections, torsions et immobilisations, vous trouverez dans cet ouvrage, une étude systématique des techniques de corps à corps, richement illustrée.
Maurizio MALTESE enseigne dans les plus grandes villes d'Italie et d'Europe. Il a formé les plus grands experts de l'armée et de la police italienne et nombre de professeurs d'écoles d'arts martiaux. Il fonde en 1995 sa méthode de défense et de sécurité. Elle est aujourd'hui employée par les services de sécurité gouvernementaux d'Italie et des États-Unis. Pour cette méthode, il reçut officiellement les remerciements de ces deux pays.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Ce road-movie intimiste est l'une des BD à ne pas manquer en cette rentrée
Découvrez 5 romans en format poche et tentez de les gagner...
Lovecraft comme vous ne l'avez jamais lu, à travers une sélection de lettres qui rend son univers encore plus complexe et fascinant
Des conseils de lecture qui sentent bon la rentrée !
