Conçu comme une thérapie pour celui qui veut retrouver l'harmonie entre son corps et son esprit, cet ouvrage s'avère aussi une stratégie de performance individuelle pour celui qui veut atteindre ses objectifs. La stratégie du Mutandisme, ou l'esprit du guerrier, permet de transmettre une attitude de confiance inébranlable en la vie, en enseignant comment la cultiver. L'apprivoisement de ces obstacles, la combativité pour l'esprit et la détermination, sont les maîtres mots de cette démarche.
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