Croquer la vie à pleines dents, déborder d'énergie et de vitalité, être en forme, c'est ce que nous désirons tous.
Vous trouverez dans ce livre une méthode simple, pour définir l'alimentation qui vous convient selon votre mode de vie : manger léger avec des menus minceur, manger juste et gourmand avec des menus tonus, manger sportif avec des menus pleine forme.
Tout un programme pour être en forme et manger avec plaisir...
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Blanche vient de perdre son mari, Pierre, son autre elle-même. Un jour, elle rencontre Jules, un vieil homme amoureux des fleurs...
Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
