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Go yoga ; votre cours à la carte

Couverture du livre « Go yoga ; votre cours à la carte » de Dory Walker aux éditions Guy Trédaniel
Résumé:

Toute sécurité grâce aux conseils pas à pas et aux photos détaillées. Parmi les séances proposées, choisissez celle qui vous convient le mieux, selon votre niveau et le moment de la journée. Une application iPhone et iPad pour visionner les postures, personnaliser vos séances d'entraînement,... Voir plus

Toute sécurité grâce aux conseils pas à pas et aux photos détaillées. Parmi les séances proposées, choisissez celle qui vous convient le mieux, selon votre niveau et le moment de la journée. Une application iPhone et iPad pour visionner les postures, personnaliser vos séances d'entraînement, suivre vos progrès et les enregistrer.
Votre cours à la carte... Le yoga est maintenant à portée de main, où que vous soyez et quand vous le voulez !

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