Partie du constat simple et révoltant que les femmes de plus de cinquante ans sont complètement invisibilisées dans notre société, Caroline Ida a décidé de les inviter à reprendre la place qu'elles méritent. Elle décortique les aspects, les problématiques ou interrogations qui peuvent les toucher, et propose des astuces concrètes pour s'épanouir et faire la paix avec le temps qui passe. Complexes, culpabilisation, stéréotypes, elle brise les tabous tout en livrant ses conseils sur l'amour et la sexualité, ou encore la ménopause. Sa réflexion et ses astuces s'étendent même jusqu'à des sujets plus sociétaux, tels que le travail, la famille, la sous-représentation des femmes quinquagénaires dans le monde de la mode ou dans les médias... Résolument bodypositif et libérateur, cet ouvrage est une ode aux « sexygénaires » (comme les appelle l'autrice) et à une féminité retrouvée, loin des injonctions à la jeunesse et à une apparence lisse et formatée. Caroline Ida invite toutes ses lectrices à (re)prendre leur vie en main et la place qu'elles méritent, à goûter à la liberté de corps et d'esprit à laquelle elles ont droit, et à vivre au mieux cette deuxième partie de leur vie, qui promet d'être au moins aussi enthousiasmante que la première.
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