«La raison est la seule chose qui nous rend hommes.»- Descartes.
«Le coeur a ses raisons que la raison ne connaît pas.» - Pascal.
L'on oppose souvent le rationnel à l'émotionnel, invitant les personnes à s'en remettre à la raison plutôt que d'écouter leurs émotions. Cela s'inscrit d'ailleurs dans la droite ligne des progrès considérables réalisés en matière d'intelligence rationnelle. Au détriment de la gestion des émotions, qui, relayée à un second plan, en est restée à une ère quasiment préhistorique.
Or, qu'elles soient négatives ou positives, les émotions sont omniprésentes. Elles imprègnent notre mode de fonctionnement sans même que nous en ayons conscience et disposent d'une réelle emprise sur la vie de tout un chacun. Nier leur existence, et leur légitimité peut conduire les individus à s'enfermer dans des systèmes de pensée les empêchant d'accéder au bonheur.
Convaincu que le bonheur peut « s'apprendre » et « s'enseigner » dès le plus jeune âge grâce à la gestion des émotions, Ferran Salmurri nous livre dans cet ouvrage sa méthode d'éducation émotionnelle afin non seulement d'éviter les souffrances inutiles, mais également de les combattre avec des armes plus adaptées...
En commençant par chercher le bonheur par l'intérieur.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Les meilleurs albums, romans, documentaires, BD à offrir aux petits et aux plus grands
Il n'est pas trop tard pour les découvrir... ou les offrir !
Inspirée d’une histoire vraie, cette BD apporte des conseils et des solutions pour sortir de l'isolement
L’écrivain franco-vénézuélien Miguel Bonnefoy poursuit l’exploration fantasmagorique de sa mémoire familiale...
