Vous avez envie de perdre du poids, mais... vous aimez tant la bonne chère ! Alors comment garder ou retrouver une silhouette de rêve ?
Ce petit livre est fait sur mesure pour vous. Plein de peps, et sans prise de tête, il vous donne plein d'astuces pratiques adaptées à votre profil pour perdre du poids, et ne pas en reprendre, sans renoncer aux plaisirs de la table.
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