La nature a doté chacun d'entre nous d'un potentiel gigantesque dont nous sommes souvent incapables de mesurer l'étendue... Or, si nous utilisons à bon escient nos capacités personnelles, nous pouvons, en chassant notre anxiété, bénéficier d'une saine et authentique confiance en nous et avoir des relations plus riches et constructives. Cet ouvrage est bien plus qu'un manuel pratique, c'est une source sans pareille de connaissances et d'enseignements sur le fonctionnement même de l'esprit. L'auteur, y propose un entraînement progressif pour mener une existence plus riche et épanouissante à tout point de vue. Il vous apprend à annihiler les principaux obstacles au bonheur et à vaincre vos difficultés. Peu à peu, vous révélerez le meilleur de vous-même et ferez de votre vie un exemple de réussite.
une pratique régulière.
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