Comment arrêter de manger trop !

• Date de parution : 12/02/2014
• Editeur : Marabout
• EAN : 9782501089678
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 352
• Collection : (-)
• Genre : Santé
• Thème : Alimentation, Diététique, Régimes
• Prix littéraire(s) : (-)

Prenez le contrôle sur votre appétit, sur votre poids, et sur votre vie !
Si on grossit, c'est parce qu'on mange trop. Et la recherche la plus récente le prouve : si on mange trop, c'est parce que notre système hormonal, qui suscite la sensation de faim, est déréglé. Scott Isaacs explique, pas... Voir plus

Prenez le contrôle sur votre appétit, sur votre poids, et sur votre vie !
Si on grossit, c'est parce qu'on mange trop. Et la recherche la plus récente le prouve : si on mange trop, c'est parce que notre système hormonal, qui suscite la sensation de faim, est déréglé. Scott Isaacs explique, pas à pas, comment restaurer notre métabolisme et mettre fin aux fringales intempestives et aux compulsions alimentaires qui nous font prendre du poids.