Bon nombre des problèmes trouvent leur origine dans la culpabilité que l'on éprouve inconsciemment à l'égard des êtres qui nous sont chers. L'amour et les soins attentifs reçus dans l'enfance au détriment d'un autre membre de la famille, l'indépendance durement conquise, l'impossibilité de répondre aux attentes de nos proches ne sont que quelques-unes des fautes dont nous avons pu nous sentir coupables à un moment ou à un autre. Si nous avons tendance à endosser les problèmes du monde entier ou à nous sentir obligé de combler les attentes de tout un chacun, il est grand temps d'y mettre fin. Le présent ouvrage nous propose d'identifier rapidement les causes d'un tel comportement et de nous en libérer une bonne fois pour toutes...
CES GENS QUI SE SENTENT COUPABLES
Lewis Engel et Tom Ferguson
Un ouvrage facile à lire et à comprendre qui peut permettre de prendre conscience et de décrypter les messages inconscients qui nous conduisent à des sentiments de culpabilité envahissants nous empêchant d’agir et de vivre selon nos propres aspirations. L’approche thérapeutique proposée est fondée sur la méthode américaine de la control-master theory. La dernière partie du livre donne des pistes pour choisir un thérapeute.
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