Un sale matin, Sarah découvre que son mari la trompe. Ben, l'époux attentionné et le père parfait de ses deux fillettes, multiplie les conquêtes. Depuis des années. Elle, pauvre idiote, a suivi Ben le joueur de flûte jusqu'à la falaise, et elle est tombée de haut.
Du jour au lendemain, Sarah se retrouve seule, avec des enfants à élever, une marmite à faire bouillir, le coeur en lambeaux et un trou noir pour seul compagnon. Salie, honteuse, perdue dans un océan de silence et de tristesse, elle sait que si elle suit cette pente, elle fêtera ses cinquante ans le cou retenu par une jolie corde tressée de ceintures de cuir siglées.
Ses amis, sa famille, ont tous un avis sur sa situation. Sa soeur lui conseille de renoncer à la haine et de s'ouvrir aux autres, son assistant la gave de shortbreads et sa copine lui ordonne de se faire refaire les seins au plus vite.
Le long chemin de la reconstruction et du salut passe par l'acceptation de soi et du monde. Sarah va réapprendre à rire, va retrouver la légèreté des choses.
Bientôt, elle sera prête à accepter cette main qu'on lui tend. Bonne à (re)marier.
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