Gilles Courdavault pratique le karaté Wado Ryu depuis 30 ans et est 4edan dans cette discipline. Le Wado Ryu est notamment basé sur l'esquive et la fluidité. Il est également instructeur de marche nordique depuis des années. C'est pourquoi il a réuni le concept de ces deux disciplines pour en faire une technique de défense unique. Le danger est là, mais le degré de risque peut être plus ou moins important selon les circonstances. L'auteur souhaite être reconnu par la création de son concept bâton de marche & techniques de défense. Il développe un principe innovant pour répondre de façon performante aux attentes des randonneurs. Chacun de nous a le potentiel de se défendre, découvrez comment à travers cet ouvrage. Il ne s'agit pas de faire mal à son agresseur mais de le mettre hors d'état de nuire.
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